Январь
Пн   4 11 18 25  
Вт   5 12 19 26  
Ср   6 13 20 27  
Чт   7 14 21 28  
Пт 1 8 15 22 29  
Сб 2 9 16 23 30  
Вс 3 10 17 24 31  








Ученые: Плохой сон в детстве приводит к алкоголизму и наркомании

Зависимость между детским сном в детстве и употреблением наркотических веществ во взрослой жизни мало изучена. Однако ученые из США решили исследовать предполагаемую связь между продолжительностью и качеством сна в детстве и последующим употреблением алкоголя и марихуаны в подростковом возрасте.

В исследовании приняли участие 310 мальчиков из Западной Пенсильвании. Были оценены продолжительность и качество сна детей, опрошены их родители.

Спустя десять лет группа ученых встретилась с опрошенными ранее детьми и узнали, употребляют ли они алкоголь и наркотики.

Ученые учитывали социальный статус, материальный достаток, уровень образования, чтобы выяснить, могли ли внешние факторы подтолкнуть их к употреблению наркотиков.

Оказалось, что зависимость между продолжительностью сна в детстве и тягой к спиртным напиткам существует. Непродолжительный сон в детстве увеличивал шансы развития наркомании во взрослом периоде. В среднем, каждый час недосыпа в 10−11 лет увеличивал шансы развития наркомании в более позднем возрасте на 20%.

Подобная же закономерность была характерна и для качества сна - чем хуже спали дети, тем раньше они пробовали алкоголь, и чаще употребляли марихуану в студенческие годы.

Продолжительность и качество сна в раннем подростковом возрасте может иметь последствия для развития алкоголизма и употребления наркотиков в течение дальнейшей жизни.

Исследователи подчеркивают, что на эту зависимость нужно обратить внимание родителям, детским врачам и социальным службам.

Net4people.ru © Политика и экономика, события в мире.