Март
Пн   4 11 18 25  
Вт   5 12 19 26  
Ср   6 13 20 27  
Чт   7 14 21 28  
Пт 1 8 15 22 29  
Сб 2 9 16 23 30  
Вс 3 10 17 24 31  










Ученые: макароны не приводят к ожирению

С результатами работы можно ознакомиться в научном журнале Nutrition & Diabetes.

В исследовании приняли участие более 20 тыс. мужчин и женщин в возрасте от 18 до 35 лет. Добровольцев попросили подробно рассказать, как и где они питаются, а также присутствуют ли в их рационе макаронные изделия. Затем участники исследования должны были взвеситься и померить объем груди, талии и бедер. В итоге выяснилось, что люди, регулярно потребляющие макароны, в целом стройнее остальных респондентов.

По словам авторов исследования, макаронные изделия из твердых сортов не только не приводят к лишнему весу, но и способствуют подчеркиванию талии у женщин. Ученые советуют всем желающим поддерживать себя в форме ежедневно отваривать себе около 86 гр макарон.

Net4people.ru © Политика и экономика, события в мире.